اسهال

علائم اسهال و درمان آن

اسهال مشکلی است که اگر فردی دچار آن شود، حداقل ۳ بار در روز دفع مدفوع مایع یا روان دارد. اگر این وضعیت چند روز طول بکشد، موجب از دست دادن آب بدن می شود. اسهال های آبکی دوره ی کوتاهی دارند و برای بسیاری از افراد شایع است، و ممکن است خود به خود بهبود یابد.

علائم اسهال

  • حالت تهوع و استفراغ
  • درد شکم
  • گرفتگی
  • کم شدن آب بدن
  • تب
  • وجود خون در مدفوع
  • مدفوع آبکی
  • احساس تشنگی

علت اسهال

  • حساسیت به برخی غذاها
  • نوشیدن آب آلوده
  • عفونت روده
  • مسمومیت غذایی
  • مصرف بیش از حد مایعات

انواع اسهال

  • وبایی : در بیماری وبا همراه با مدفوع خونی دیده می شود.
  • کلری : به اسهال شدید و آبکی گفته می شود.
  • لینتریک : نوعی اسهال می باشد، که حاوی مواد غذایی است که به درستی هضم نشدند.
  • اسمزی : نتیجه ناتوانی بر جذب برخی مواد مغذی از جمله : قند، منیزیوم، سولفات و فسفات است.
  • خانوادگی : برخی عفونت های خارج از دستگاه گوارش باعث بروز اینگونه بیماری می شوند.
  • تابستانی : در گرمای شدید تابستان ممکن است دچار اسهال شدید شوید، مخصوصا کودکان بیشتر در معرض این خطر هستند.
  • مسمومیت : برخی سموم باعث ترشح آب و نمک در مدفوع می شوند، نتیجه ی این سموم اسهال آبکی حجیم می باشد.
  • مسافرتی : در مسافرت و بازدید از برخی مناطق گرمسیری، که بهداشت به درستی رعایت نمی شود، امکان دچار شدن به اسهال وجود دارد.

درمان خانگی اسهال

  • مصرف غذاهایی که به راحتی هضم می شوند : اضافه کردن برخی غلات به رژیم غذایی می تواند کمک بزرگی برای درمان این مشکل باشد. سیب، موز و برنج می توانند پیشنهاد خوبی برای مصرف در روزهای اول بیماری باشند.
  • اجتناب از مصرف نوشیدنی های قندی گاز دار : چرا که بیماری شما را تشدید می کنند.
  • استراحت کافی : از ورزش، کار و فعالیت زیاد بپرهیزید. اگر بطور کامل استراحت نکنید ممکن است اسهال متوقف نشود.
  • اجتناب از لبنیات

پیشگیری از ابتلا به اسهال

  • شستن دست ها با صابون قبل از مصرف غذا
  • ضد عفونی کردن سرویس بهداشتی
  • لباس های آلوده به مدفوع از دیگر لباس ها جدا شوند
  • در مسافرت از آب جوشیده استفاده شود
  • میوه و سبزی ها با دقت شست و شو شود
  • رعایت بهداشت فردی
نوشته ایجاد شد 18

نوشته های مرتبط

متنی که میخواهید برای جستجو وارد کرده و دکمه جستجو را فشار دهید. برای لغو دکمه ESC را فشار دهید.

بازگشت به بالا