امروزه افراد زیادی به بیماری هموروئید یا بواسیر مبتلا می شوند. در بهترین حالت، افراد می بایست با کنترل تغذیه خود، و برخی غذاهای مفید برای بواسیر، از علائم این عارضه کاهش داده و یا آن را درمان کنند. کنترل یبوست با تغذیه مناسب نیز راحت و نزدیکترین راه است. اگر برایتان این سوال پیش آمده که چه بخوریم تا بواسیر از بین برود؟ در این مطلب همراه ما باشید تا با خوراکی های مضر برای بواسیر و باید ها و نباید های آن آشنا شوید.
بواسیر چیست؟
بواسیر، نوعی بیماری مقعدی می باشد که در اثر ایجاد فشار بر ناحیه رکتوم و مقعد به وجود می آید. این بیماری دارای انواع بواسیر داخلی؛ بواسیر خارجی و بواسیر خونی میباشد ک هرکدام علائم متفاوتی دارند. از اصلی ترین علائم این بیماری می توان به درد، سوزش در مقعد، خارش، تورم، خونریزی و بیرون زدگی مقعدی اشاره نمود.
درمان بواسیر تنها با استفاده از روشهای پزشکی و علمی امکان پذیر بوده و تغییر در عادات غذایی یا رفتارها تنها سبب کاهش علائم می شود.
بیشتر بخوانید: بواسیر خارجی
برای درمان بواسیر چه بخوریم؟
یکی از علتهای اصلی و دلایل مبتلا شدن افراد به بواسیر؛ یبوست است. یبوست نه تنها موجب بواسیر می شود، بلکه دلیل اصلی بروز انواع بیماری های مقعدی مانند شقاق، زخم، آبسه یا حتی دیگر بیماری ها می باشد.
در زمان ابتلا به بواسیر افراد می بایست رژیم غذایی خود را رعایت نموده و با پرهیز از غذاهای مضر برای بواسیر نسبت به کاهش علائم و درمان عارضه اقدام نمایند. در ادامه با ما همراه باشید تا با انواع غذاهای مفید و مضر برای بواسیر آشنا شوید.
خوراکی های مفید برای بواسیر
خوراکی های مفید برای بواسیر به چند دسته تقسیم می شوند. از آنجایی که هدف از مصرف این غذاها بهبود عملکرد دستگاه گوارش و کنترل یبوست می باشد؛ این دسته بندی ها به شرح زیر است:
مایعات (آب)
اصلی ترین ماده حیاتی بدن آب می باشد؛ نوشیدن آب یکی از اصلی ترین نیاز های بدن می باشد که می تواند با بهبود عملکرد دستگاه گوارش، سم زدایی بدن نسبت به درمان یبوست کمک بزرگی کند. برای مثال روزی 6 الی 8 لیوان آب برای بدن هر فرد مورد نیاز بوده و از ضرورت های بدن سالم است. نوشیدن 4 لیوان آب به صورت ناشتا می تواند مناسب ترین حالت بهبود دستگاه گوارش باشد.
میوه ها و سبزیجات
همانطور که گفته شد الگوی غذایی در سلامتی افراد نقش بسیار مهمی دارد. فیبر نیز از دسته موارد مورد نیاز نیاز بدن می باشد که در میوه ها و سبزیجات به طور طبیعی یافت می شود که مصرف آن سبب نرم شدن مدفوع و در نتیجه کاهش علائم بواسیر یا بهبود آن می شود. همچنین استفاده از برخی از مواد غذایی و رژیم غذایی مناسب، یک شیوه مراقبت بعد از جراحی هموروئید بوده و بیمار می بایست حتما آن را رعایت کند.
برخی از انواع میوه های حاوی فیبر به عنوان بهترین میوه برای درمان بواسیر عبارت اند از:
- آواکادو
- انجیر
- نارگیل
- توت
- تمشک
انواع سبزیجات مناسب برای درمان خوراکی بواسیر عبارت اند از:
- کلم
- اسفناج
- کاهو
- شلغم
- شوید
- مدو
- فلفل دلمه ای
- سیب زمینی
بیشتر بخوانید در: درمان گیاهی بواسیر در طب سنتی
غلات
انواع غلات مناسب برای بهبود بواسیر عبارت اند از:
- عدسی
- نخود فرنگی
- لوبیا چیتی
- برنج
- جو دو سر
- ذرت
غذاهای مضر برای بواسیر
در میان رژیم غذایی که افراد به منظور رفع بواسیر و درمان خوراکی بواسیر استفاده می کنند ، مصرف برخی غذاها نیز سبب تشدید علائم و حاد شدن شرایط بیماری می شود.
این غذاها به چند دسته تقسیم میشوند. برای مثال خوراکی هایی نظیر فلفل که هنگام دفع و اجابت مزاج سبب سوزش یا خارش مقعد می شوند. و غذاهایی که موجب خشکی مدفوع و یبوست می شوند.
در ادامه به بررسی خوراکی های مضر برای بواسیر خواهیم پرداخت.
- غذاهای فست فود: فست فود ها یکی از اصلی ترین دلایل بروز اسهال، یبوست و حساسیت های گوارشی می شوند که می بایست از آنها پرهیز نمود.
- غذاهای مکی و فراوری شده: که به دلیل سدیم بالا و ایجاد نفخ می توانند یبوست و در نتیجه گذر زمان بواسیر را به وجود آورند.
- نوشیدنی های الکلی: مشروبات الکلی به طور کلی سبب خشک شدن مدفوع و یبوست می شوند.
- استفاده از دخانیات: کشیدن سیگار یکی از دلایل نفخ و یبوست می باشد که می تواند افراد را دچار یبوست کند.
بیشتر بخوانید: غذای مضر برای شقاق
قطعی ترین روش درمان هموروئید
درمان هموروئید به طور کلی با استفاده از جراحی یا انجام لیزر امکان پذیر می باشد؛ اما در میان این دو شیوه انجام لیزر بهترین روش درمانی به شمار رفته که تنها در یک جلسه و بدون ایجاد برش توسط تیغ جراحی و خونریزی شدید قابل بیماری به طور کامل قابل درمان خواهد بود. لیزر بواسیر مزایای بی شماری چون هزینه کمتر، عوارض کمتری نسبت به جراحی، امکان بهبود قطعی بیماری را به همراه خواهد داشت.
26 دیدگاه. ارسال دیدگاه جدید
چه غذاهایی بخورم بواسیرم بره تو؟ من هرچی میزنم هرکار میکنم بعد از اینکه دستشویی میکنم بواسیرم میاد بیرون
سلام دوست عزیز بهرتین راه برای درمان هموروئید انجام لیزر میباشد. مصرف خوراکی های مفید برای بواسیر تنها موجب کاهش علائم و راحت شدن اجابت مزاج می باشد درغیر این صورت شما می بایست عارضه را با لیزر از بین ببرید.
سلام من چند روز الو خوردم اما تاثیری نداشته لطفا راهنماییم کنید چی بخورم تا بواسیرم از ین بره دارم خیلی درد میکشم
تجه بفرماییدخوردن این غذاهای مفید برای هموروئید موجب روان و نرم تر شدن مدفوع شده و توانایی درمان و از بین بردن هموروئید را ندارد. بهتر است برای درمان هموروئید به متخصصص مربوطه مراجعه نمایید.
الان من مدتهاست که بواسیر دارم باید چی بخورم تا بواسیرم بره داخل یه خانمی بود که میگفت ادم به خاطر فلفل اینطوری میشه درسته؟
سلام دوست عزیز ففل یک نوع محرک بوده و از دلایل بروز بواسیر نمی باشد. علاوه بر آن می توانید برای از بین بردن بواسیر از مواد غذایی چون سبزیجات کمک بگیرید. مصرف فیبر ها به نرم شدن مدفوع و در نتیجه کم شدن علائم ناشی از هموروئید می گردد
سلام من اینطوریم که وقتی غذا میخورم خیلی سخت دستشویی میکنم بخصوص اگر غذاش تند باشه یا سفت باشه همین منو یبوست کرده و مقعدمو اذیت میکنه باید چی بخورم که این مشکلم حلر شه چون حس میکنم بواسیرم گرفتم
از مصرف غذاهای پر ادیوه یا تند خود داری نمایید علاوه بر آن برای رفع این علائم از سبزیجات تازه کمک بگیرید.
من چیکار کنم بواسیرم بره تو ؟؟؟ چی بخورم که زخمش کم تر بشه
تغذیه و سبک ندگی برای زمانی است که شما به بواسیر مبتلا نشده اید هنگامی که به بواسیر مبتلا می شوید تنها راه درمان لیزر می باشد. تغذیه تنها موجب کاهش علائم شما می گردد.
میدانید که بهترین راه برای گرم کردن طبع و از بین بردن یبوست مصرف سبزی است پس سبزی بخورید تا بواسیر شما هم از بین برود زیرا بواسیر حاصل یبوست و سخت مزاجی است
سلام من الانخونریزی ازمقعد دارم نمیدونم چی بخورم غذا بخورم یا نه یا چیزای که شکمو کار میندازه چون میترسم برم دسشویی لطفا راهنمایی کنین
خونریزی از مقعد در اثر زخم یا بیماری مقعدی اتفاق می افتد. غذا میل کنید البته همراه با ملین و فیبر (سبزیجات) در صورت تکرار خونریزی به یک متخصص بیماری های مقعدی مراجعه شود
چی بخورم یبوستم خوب شه ؟ انقد دائم یبوست بودم الان وقتی میخوام دستشویی کنم به طور بدی مقعدم میسوزه یه وقتاییم که خیلی فشار میاد خونریزی هم داره
احتمال ابتلا به بواسیر وجود دارد تما به یک متخصص مراجعه شود.
سلام پیشنهاد من برای از بین بردن بواسیر با رژیم غذایی مصرف سبریجات با غذا هست چون باعث میشه مدفوع شل بشه و خیلی راحت بدون زور زدن بیاد بیرون
سلام ممکنه راهنمایی بفرمایید برای بواسیر چه میوه ای بهتره؟ من بواسیر داخلی دارم و وقتایی که گلاب به روتون یبوست میشم میاد بیرونو خونریزی اینا داره گفتن انجیر بخورم اره؟؟
بله انجیر یک میوه روان کننده مدفوع می باشد که می توانید از آن استفاده کنید اما در کل مصرف فیبر، میوه ها و سبزیجات می تواند تا حد زیادی بر درمان یبوست و در نتیجه بواسیر موثر باشد
سلام کاهو بده برای بواسیر؟ میگن بادمعده رو زیاد میکنه من بواسیر داخلی دارم ک زده بیرون
خیر بهترین خوراکی ها برای بواسیر فیبر ها و سبزیجات هستند
سلام من یک مدت ریحان و سبزی کنار هر غذاییم میل کردم خیلی نتیجه مثبتی تو دفع دیدم مرسی
تنها راه درمانش اینه که اصلا چیزی نخورید که یبوست یا اسهال بگیرید وگرنه اصلا خوب نمیشه هیچوقت
بله یبوست و اسهال مکرر اصلی ترین علت ابتلا به بواسیر می باشد
سلام من خیلی وقت هست که بواسیر دارم و نمیدونم باید چیکار کنم تا خوب شه هرکاری بگید کردم تا الان
در صورت عدم اثر بخشی استفاده از دارو یا راهکار های تغذیه ای بهترین راه درمان بواسیر انجام لیزر است.
من مدتی هست بواسیر دارم یبوست شدید وخشک همراه با پارگی مقعد دارم
خون ریزی با درمان گیاهی تا حالا خوب نشدم اما نا امیدم نشدم